Fimela.com, Jakarta Untuk bisa menjalani hari dengan baik, seringkali kita butuh asupan minuman yang tepat di pagi hari. Sebagian dari kita mungkin ada yang selalu membutuhkan kopi untuk mulai beraktivitas. Ada juga yang cukup dengan minum air putih untuk mengawali hari.

Bagi yang ingin mencoba variasi baru mengawali hari dengan lebih berenergi bisa dilakukan dengan memilih minuman sehat ini. Ada beberapa jenis minuman yang baik diminum pagi hari. Selengkapnya, langsung saja simak infonya yang dilansir dari timesofindia.indiatimes.com berikut ini.

1. Air Lemon

Bagi yang tidak punya masalah dengan asam lambung, bisa coba minum air lemon di pagi hari. Siapkan segelas air hangat dan tambahan air perasan jeruk lemon secukupnya. Diminum pelan-pelan pada pagi hari. Selain mudah dibuat, air lemon juga dapat membuat pikiran lebih segar dan tubuh langsung terjaga pada hari. Kandungan vitamin C-nya pun baik untuk kesehatan kita.

2. Air Kelapa

Air kelapa bisa bantu meningkatkan metabolisme tubuh. Bila sering mengalami perut kembung, minum air kelapa dapat bantu meredakannya dengan cara yang lebih alami. Air kelapa alami yang menyegarkan bisa membuat tubuh cukup berenergi di pagi hari.